「 練習 」 一覧
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ロクデナシ練習記録0716-0722
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オデダッド日誌0709-0715
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700TSSと宮ヶ瀬クリテリウムと。
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ローラー練習とTEAM VIVA☆ZAPPEI10期生と。
2018/07/05 -VIVA☆ZAPPEI, 練習
VIVA☆ZAPPEI, 練習.iloja65f9584f1ee79 {… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
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金に物言わせてエアロ効果絶大の高級機材を導入し、更に頭を10cm下げる練習すれば少ないパワーでもっと速く走れますね♪
2018/07/04 -VIVA☆ZAPPEI, 練習
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まずは頭を10cm下げる練習した方が少ないパワーで速く走れますね♪
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急激に強くなった気がするのとTEAM VIVA☆ZAPPEI10期生募集は本日6月30日までと。
2018/06/30 -VIVA☆ZAPPEI, 練習
VIVA☆ZAPPEI, 練習.eemio65f9584f27867 {… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
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夜練周回とCTLと。
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どうでもいい土曜日の練習と日曜日の午前中の練習と。
2018/06/24 -VIVA☆ZAPPEI, 練習
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夜練周回とワールドツアークラス選手レベルのCTL。
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インターバルと帰ってきた。
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夜練周回とコンビニ飯と。
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スイートスポットトレーニングと父の日と。
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夜練周回、やはり強ぇ仲間と走ると良い練習が出来ますな。
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今日は300w超えちゃうんじゃね?
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シッティングとダンシングの違いと富士ヒルシルバーコレクター。
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ヤビツ峠TT今期ベスト更新!コルサスピードは凄ぇ・・・
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SST20分と6.5倍周回練と筋グリコーゲン。
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SST20とヒルクライム決戦仕様、前後で790gの超軽量ホイールに交換。
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プロ意識が足りませんね 反省反省。
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