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格好いいお父さんに俺はなる!!

ロードバイクで鍛えてスポーツマンの格好いいお父さんに俺はなる！！

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ロードバイクローラートレーニング

ロードバイク・ローラートレーニング!!初心者～中級者まで用!!その１「１５分全力走」

2016/09/09   -トレーニング
 トレーニング, 富士ヒルクライム

ロードバイク・ローラートレーニング！ 何をしたらいいのやら迷ってませんか？… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
ロードバイクで湘南平を登ろう！

絶景の湘南平！！ロードバイクで湘南平ヒルクライムをしよう！！

2016/09/06   -トレーニング, ライド記事, ロードバイク
 トレーニング, ヒルクライム

神奈川県のロードバイクの聖地と言えばヤビツ峠。 ヤビツ峠程ではないですが中々の人気スポットなのが湘南平ヒルクライムです！… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
ロードバイク トレーニング 初心者

自宅エンデューロ!!３本ローラーで100km＆アワーレコードに挑戦!!

2016/09/02   -トレーニング
 トレーニング, ３本ローラー

週末に雨降られるとリーマンロディーは寂しいことになりますな。 ん？わたくしだけですかな・・・(… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
GIOS　AMPIO（アンピーオ）

最初はフラットバーロードがお勧め?クロスバイクをロードバイクに改造!GIOS　AMPIO（アンピーオ）のご紹介!

2016/08/30   -インプレ, ロードバイク
 GIOS　AMPIO

わたくしが手にした初めてのロードバイク、GIOS　AMPIO（アンピーオ）。… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
ロードバイクのヘッドパーツメンテナンス

ヘッドパーツに汗が侵入して固着？なんと修理代は１０万円以上！？そうなる前にメンテナンスしましょう！

2016/08/29   -ロードバイク
 メンテナンス

なんだか最近ハンドルを動かすとちょっと重いが気が・・・ カクカクと引っかかる部分もあるような・・・… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
富士ヒルクライムシルバーリング!!

目指すは高み！富士ヒルクライムで年代別優勝？まずはブロンズ＆シルバーリング獲得のためにやった事とは？

2016/08/27   -トレーニング, レース
 富士ヒルクライム

Mt.富士ヒルクライム。 コースは、距離２４kmで獲得高度１２５５m。… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
コンチネンタル　コンペティション

チューブラータイヤ交換のコツ！交換難易度激高と噂のコンチネンタル・コンペティションの交換に挑戦しましたよ!!

2016/08/26   -ロードバイク
 チューブラータイヤ

チューブラータイヤ交換歴たった２回のわたくしが初心者目線、上から目線でコツを伝授しますよコツを！！ 今回交換するチューブラータイヤは交換難易度激高と噂のコンチネンタル・コンペティション！！… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ,VIVA☆雑兵

ＴＥＡＭ　ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩに第６期生が入隊してくれましたよ!!

2016/08/24   -VIVA☆ZAPPEI
 VIVA☆ZAPPEI, VIVA☆雑兵

わたくしが隊長を務めるＴＥＡＭ　ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ！… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
ピナレロ・パリ、PINARELLO　PARIS

弱虫ペダル鳴子君と同じ自転車？ピナレロ・パリ、PINARELLO　PARISのインプレです！！

2016/08/23   -インプレ, ロードバイク
 PINARELLO　PARIS

わたくしの愛車ピナレロ・パリ、PINARELLO　2014PARIS！！… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク

ペダリング効率が劇的に変わる？非円形バロックギアはどうですか？

2016/08/22   -インプレ
 バロックギア, 楕円ギア

株式会社スミス社が販売しているロードバイク用非円形ギア、バロックギア！ 知ってますか～？… 続きを読む にほんブログ村 ロードバイク
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